Inzicht in je stress (voor mensen met -een vermoeden van- autisme)

In dit korte traject ga je met behulp van een werkboek aan de slag met je stress. Hoe ziet jouw stress er uit, hoe bouwt het op en wat zijn de oorzaken van je stress. Je ontvangt een werkboek en het boek Werken met autisme. Daarnaast kun je deelnemen aan drie online Q&A's met deelnemers aan dit traject.